您好，我是心理学研究僧，很高兴回答您的问题，需要了解更多心理学知识，可以点下关注。
这个问题有意思，不知道提问者是想问生理意义上体胖还是文化意义上的出处。
心宽体胖这个词，出自《礼记·大学》：“富润屋，德润身，心广体胖。”，这里的“胖”，不读pang4，而是pan2。它的意思不是长得肥壮，而是取“安泰舒适”的意思。说人心无挂碍面容上就显得安详，不是脸上就长肉。
所以想靠心宽就能增肥的朋友，怕是要失望了。反过来，想漂亮的姑娘们大可不必苦着一张脸以求瘦身之效。
=== 注意到问题更新，故追加。以下变为理工男标准型人格 ===
据我所知，情绪忧郁是可能导致身体瘦弱的。当年柳永就有“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的说法。这并不是胡说八道。
原因很简单，我们人体最重要的消化器官之一受情绪影响很大，那就是胃。忧郁情绪容易导致交感神经兴奋，而让血液停留在大脑和肌肉中。消化系统得不到足够的血液供应的情况下，人容易失去食欲，长时间食欲异常至少可能导致饮食不规律。饮食不规律的后果常常是整个肠胃消化功能紊乱，并引发胃病和多种肠道疾病，进一步削弱营养摄入能力。如果长时间摄入营养不足以支撑消耗，人就会消瘦。
不过上述情况不是绝对的，有些人习惯于心情不好时通过进食缓解忧郁情绪，因为碳水化合物的代谢过程中可以产生缓解忧郁情绪的效果。这种情况下人如果不注意营养摄入，反而会发胖。
反过来，我并没有找到心情愉快和体重增加的的直接相关证据。
当然是心宽体胖啦！
拼音写法～xin kuan ti pang
心宽体胖是一个汉语词汇，意指心态平和，心胸开阔，了无牵挂，故也发福发胖——属于褒义词
此成语的出处为《礼记·大学》中的富润屋，德润身，心广体胖。
近义词有心胸宽广 大腹便便等
反义词有弱不禁风 衣带渐宽等
心宽体胖是指心境乐观开朗，生活无忧无虑，身体自然舒坦。
后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人感到舒坦。胖：安泰舒适。参见心广体胖，出自《礼记·大学》。
心宽体胖这个词常常被用来形容人豁达、无忧无虑的生活态度和体型丰满的体态。
"心宽体胖"是一种形容人心态开朗、宽容大度，但身体偏胖的状态。
这句话通常用来形容一个人心地善良，对他人宽容包容，但可能在饮食和生活习惯上有些放松，导致体重增加。
它强调了内在品质和外在身材之间的对比。
这个成语不是对身体形态进行歧视或贬低，而是一种带有一定幽默意味的描述。它用来提醒人们，在追求内在美和修养的同时，也要关注自身的健康和形象。人们应该保持乐观、开朗的心态，同时注意饮食和健康生活方式，保持身体健康。
意思是指人心胸开阔，外貌安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。
出自《礼记·大学》：“富润屋，德润身，心广体胖。”
成语用法：联合式；作谓语、定语；含褒义。
【近义词】： 心广体胖、心宽体肥。
