屏息敛声意思是在心情严肃或者困难时,停止呼吸声而保存精神安定的心理状态。1.屏息敛声主要是为了避免自己的声音干扰或干扰到别人,同时集中精力。2.屏息敛声在一些冥想、瑜伽等精神修行中也有所应用,这些活动着重于调节心理状态和内心宁静。
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