不操心的人，心比较宽，想得开。无论遇到什么事，他们能吃饱饭，睡好觉，不把事情搁在心里，该吃就吃，该喝就喝，因而容易发胖。
爱操心的人，遇事总是在头脑中思考琢磨，为此，吃不好，睡不着，不断的长愁，越想越吃不下饭，因而他们不容易胖。
人无论胖瘦，只要健康快乐就好。爱操心的人，一定要凡事拿得起放得下，不要总在心里纠缠，想不开。把这件事情的利害，分析清楚，尽量扩大有利的方面。凡事有得就必有失，不要总是把事情想的那么完美，总想做的那么完美，这样是非常累心的。凡事只要尽力做就行了，做完以后，就不要在心里总是想着做的不完美的地方，要想做的好的地方。
谢谢，操心的人，身心疲惫不堪，用心用脑。这些付出都是需要消耗身体的能量，能量是来源于吃进出的食物，***心所消耗，身体发育沒有蓄积的能量，这是操心人不胖的原因。当然不操心的人，沒有这部分能量的消耗，被蓄积在身体内，导致身体发胖。
二他爸来回答！
题主说的就是普通百姓讲的《心宽体胖》！
有的人说我喝水都长肉，确实生活中有类似的情况。
二他爸普通百姓，无法从医学上表述，那就实话实说吧。
我认为，跟您的生活不紧张，比较安逸！活动量小有一定关系吧！
不过，如果是不太胖也无所谓，没有必要去刻意去强求体重。
但是，合理膳食，规律膳食最重要！
定期体俭，只要是各项指标都正常，管它呢！
民以食为天嘛！
逗大家开心，健康就好！
谢谢邀请！
今天晚上刚讨论了，经常不运动的人不容易长胖。因为懒得已经肉肉都懒得长了。
为什么喝水长肉，因为不吃东西所以长肉。因为不消化食欲，所以就把废物也消化了。所以就长肉肉了。这是今天晚饭俩美女讨论出来的结果。
这个情况属于节食后的反噬效果……
也是所有运动专家一直呼吁不要节食减肥的重要原因之一，那就是反弹体重。
***如没猜错的话
你这个模式的饮食习惯应该已经持续有些时日了；
而且你平时应该是不特别爱动。
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咱们稍微仔细的分析一下情况：
在你刚刚开始这种每日一餐的时候
你的体重是急剧在下降的，这一点而言我敢打包票
一个月瘦下来10几斤都是不在话下
因为你的基础代谢已经下降到很低了，基础代谢太低，加上不怎么运动，虽然你只是吃点小零食和奶茶，但是这些零食的热量也超过了你的基础代谢加运动的热量，长期下去多余的热量就会积攒成脂肪在体内。
每天几乎不怎么吃，也就意味着你节食减肥有一段时间了，而节食减肥这里不说其他副作用，最可怕的就是会降低身体本身的基础代谢，基础代谢简单的就是说你一天不吃不喝躺在床上也会消耗的能量（身体内部需要能量来发生各种化学反应......）。你可能正常吃的时候基础代谢是1200
大卡，而当你越吃越少的时候，身体便会启动一套保护机制来抵御身体的“饥荒反应”，因为身体慢慢发现我每天吃的东西越来越少了，为了防止自己过快的被饿死，所以身体本能的会开始降
低消耗，慢慢的，基础代谢随着你吃的越少，降的越低，有专家研究，给节食减肥人群测量基础代谢，竟然低到只剩600多大卡。你自己想想，如果你这个月知道下个月发工资只有这个月的一半，或者是不发工资了，那你之后是不是会越来省着花。
同样的道理，你现在就是经过了一段时间节食后导致的基础代谢下降到一个比较低的值，而你不要忽略你吃的零食的热量，一杯奶茶的热量可以高达800大卡，一包饼干薯片的热量也可以高达500大卡，你以为你吃的很少的零食，其实它们的热量一点也不比正餐来的低，有时反倒比你一天正常吃的还要高。所以醒醒吧，慢慢戒掉高热量零食是第一步。
感谢邀请！
首先，你真的吃的很少，真佩服你是如何坚持的。你吃这么少还会胖，我认为有两个原因。
1、身体的保护机制，人体在突然减少食物的情况下，会储存更多的脂肪，以应对不时之需。
2、热量吃的多，你虽然数量吃的少，但是摄入的热量并不少。你吃小零食，喝奶茶，这些东西的热量可比米饭、包子、牛奶的热量高多了。这些食物是减肥者的大忌，都是高脂高糖高热量的，营养还不如饭菜。你这么吃不胖才怪呢！给你举个例子，上个月过中秋节，我一个亲戚来玩，火腿月饼一天吃四个（80g一个），她吃饭就吃100g都不到，菜也极少吃，她说她在减肥，不能多吃。我就问她，吃的少就能减肥吗？她说是听别人讲的，但是她根本就没减下来一斤半两。我就跟她说，减肥是要减少总热量的摄入，一个月饼的热量比你一天需要的热量还多，你吃四个就是五天的热量了，五天的热量被你一天就吃了，即使你一天其它的食物一点不吃，也是多多有余。
其次，节食可以理解为节制饮食，减少总热量的摄入，这都是在平衡膳食的基础上去掌握的。减肥最长久的办法就是少吃总热量，多动消耗热量，当消耗>摄入时，就开始减肥了，这是一个长期要坚持的过程。
谢头条君邀清，那要看你是男是女啦。从你讲的情况看，你是男生。你很瘦，吃不胖可能有以下几点。
遗传最关键。
营养不良所致。
生活习惯有关。
也不是什么病，瘦就瘦点把，现在都喜欢瘦肉型的。
要是真自身感觉太瘦，我给你个建意，多锻炼。多喝豆浆。每天晚上喝两碗。两个月下来就长肥标了。胖了，此建议仅供参考。谢谢
怎么吃都不胖是怎么回事
在生活中就有这么一些人怎么吃都不胖，饭量是别人的好几倍就是不胖，怎么吃都不胖是怎么回事?是一种病症吗?
在生活中的确有一些朋友，连喝口水都会长胖，但的确也有一些人怎么吃都不胖，饭量是别人的好几倍，但是仍旧是个瘦子，那么这是一个好事儿吗?怎么吃都不胖，会不会是一种病呢。基因的遗传对于大家的身体是有一定影响的，很多人怎么吃都不胖，是因为遗传的原因，而且每个人的肠胃消化功能也不一样，有的人怎么吃都不胖，反而是因为肠胃消化功能比较弱，吃进去的东西都被排了出来，没有得到吸收。
怎么吃都不胖，一部分是因为遗传导致的，还有一部分人是因为消化功能太弱，肠胃无法吸收这些营养物质，怎么吃进去的就怎么被排出来，体内没有留存多少食物，所以就不会发胖了。 所以朋友们如果怎么吃都不胖，最好去检查一下肠胃功能是不是好着呢？
