形容一个非常疲惫，很累，精神状态不好，一直睡，一直睡，一直睡……接着睡觉，继续睡觉，不想起床，一直睡觉，不想过白天，只喜欢黑夜来睡觉，不睡到天荒地老，海枯石烂就不想起床，身体上累到极致了，精神上疲惫不堪，只想停下来好好休息休息，睡一觉，缓一下。
有这种想法的人已经是非常非常疲惫的人，非常非常累，所以他如果有休息的时间，他一定想睡到自然醒，还有就是喝酒喝多的时候也是总是睡也睡不醒，我就有种感觉，睡了个小时，睁开了眼吃完饭以后还想睡，反正就是怎么也睡不醒那种感觉？
你要是知道 喝得 天昏地暗 玩的天昏地暗..是什么意思 你就知道 睡的天昏地暗是什么意思了 只是个比喻 意思是睡的很厉害 很久 补充:①形容天色暗淡，大地昏黑。多指云雾遮蔽日月或风沙漫天的景象。
②比喻政治***，***。
③形容气氛混乱或凄惨。亦作“天昏地惨”、“地惨天昏”、“天昏地黑”。
这句话的意思是形容一个人睡觉睡的不知道时间，睡了很长很长的时间，不知道天什么时候黑，也不知道天什么时候亮，可能睡了几天几夜的意思，一个人在极度疲劳的时候。只要能有睡觉的机会，那他肯定睡得特别特别香、特别沉。会睡得忘了时间。
意思是“睡得不分白天与黑夜，睡得时间很久”。
1.起不来起不来，穿着暖暖和和戴上眼罩，每天我都想睡到天昏地暗。
2.明天休息，在家睡到天昏地暗，然后爬起来看个电影，回来收拾房间继续窝着，完美。
3.本来不出门睡到天昏地暗，没想到早上九点半就醒了，然后无聊的我们又出来了，休闲一刻。
4.我觉得我的黑眼圈都要掉到地下了，我考完要睡到天昏地暗。
迷迷糊糊睡觉就是似睡非睡似醒非醒状态，睡眠质量不好的意思，有点清醒又闭眼的状况，能意识到身边动静但是全身无力感那种状况，想动身想睁开眼睛但是眼睛睁不开那种感觉，哪怕是做梦梦境也很清楚那种感觉，有时候感觉全身酸胀那种感觉，睡得有点累的感觉，头也有点晕晕的感觉
迷迷糊糊的睡觉说明你还没有进入深度的睡眠状态，郑重迷迷糊糊半睡半醒的状态容易做梦，并且说明你在今天的时候有可能很劳累情绪很激动等原因造成！迷迷糊糊的睡着了，还跟没有睡着一样，处于半睡半清醒状态，这样子的休息是很累的
对。下半夜睡5个小时比白天睡8个小时好。这里主要有几个因素参与产生的对比度。
第一，光线。白天再怎么遮挡也遮挡不了全部的光线，除非在没有窗户的暗室中睡眠。第二，自然法则。人体按照阴阳平衡来达到生命的延续，依照着地球的转动来生养生息。第三，身体已经按照以上的规律性生长周期性，生活了很久很久，即便是白天睡着了，但潜意识里按照白天的规律性在活动着。比如说，晚上睡觉，只要进入了睡眠状态，体温会逐渐地降低，各个器脏系统有序地轮班休息、启动，直至到迎接到天亮了，第一时间里开始有组织有节奏地按部就序的“苏醒”，直到导引敏感地醒、清醒。那么，白天睡眠，完全达不到这种效果，换句话，马达依然工作，只是声音象征性地小了。
宁肯睡个从23点到1点的觉，也比睡个白天昏天黑地的要质量高。就是这样的原因。
