坦荡的做你自己，其实说不出口的话有很多很多，对于自己在乎的人不要怕表露只要诚恳就能让彼此的感情更深厚的，为什么总是到嘴边就咽回去，原因有这么几个:
1，虽然你的内心强烈的想沟通，以来你总是喜欢独自思考没有习惯和别人经常性的沟通所以造成了不适应，也就是不是你不想说而是已经习惯了什么话都藏在心中，就算说错也无所谓的，但是你渴望真诚的对话，总是怕自己的一腔热情换来的是敷衍或者质疑，这样一来就会和内心的想法产生矛盾所以就会纠结了，也就是你无法坚定自己的心，可以让它面对任何人，要明白能让你这么顾虑的都是你在乎的人，最起码你走出了沟通的重要一步，让他人明白你到底是怎么想的才能和你更好的交流。
其实大可不必如此，只要你能清楚的认识自己的优点和缺点，明白一些人生的道理，然后做到无愧于心的生活就可以坦然面对别人;
2，只要能意识到这是不好的习惯就可以一点点的纠正;
3，你想说的话和想做的事其实都背离了真实的自我，而是你为了摆脱束缚逼迫自己去那样表现为什么你们这些孩子总爱用内向和外向这种肤浅的概念来定义自己，却不肯探究造成这种阴影的源头在哪里，不要妄自菲薄而要看重内在所拥有的品质，只要尊重自己内心的感觉就能做得很好
一、马人很受人喜欢，他们的性格很直爽，没有心机，想到什么说什么，喜欢做的事直接行动，性格是大大咧咧，没有缜密和细腻，对待事物讲究随遇而安，就是一个没心没肺，囗无遮拦，头脑简单的人，他们根本就没有心机，想一处是一处，比较随性，也搬弄不来是非，也不喜欢无事嚼舌根，确实是表里如一，从不伪装，做一个真实的自己。
二、羊人擅长外交，朋友很多，一生也全靠朋友的关系，打拼自己的事业，获取自己应得的财富，羊人文化修养很高，举止温文尔雅，为人正直，性格温顺，心思细腻，他们不喜欢跟人斗智斗勇，勾心斗角，搬弄是非，他们觉得这样做会违背自己的初衷，损毁自己的人格，并且活得太累，他们能做到心囗合一。
三、狗人非常诚实可靠，也很讨人喜欢，从他们真诚交友可以看出他们待人的真诚，从做事的认真，和为人处世的方法，能看出他们的坦率和正直，他们做事向来光明正大，如果有什么不如意的，也会当面提出来，绝不会当面一套，背后一套，他们的三观很正，也有正义感，好打抱不平，给人们的印象就是表里如一，真诚可靠。
十生肖心口如一吗？这个问题可述性很是广泛，我想说每一个人都不可能做到心口如一的，何况所谓的十二生肖呢，也许你会反驳我的观点，就个人认为生肖只是每个人的属相，要说十二生肖的话，就生肖本性来看是有几个可能心口会一致的，可能一半对一半吧，也不可能一点没有的，善意的谎言是人的本性，你们认同吗？
生肖羊
他们是十二生肖羊的朋友。他们是真诚的人。他们永远不会***装在对方背后，也永远不会善于伪装。他们总是和一个人的心一样。他们值得交流。遇到懂得珍惜的人，就不要伤害他们。
生肖兔
属鼠：心口不一，总是对别人撒谎，说一些善意的谎言。
属牛：喜欢表达自己的内心想法，从来都不会耍心机，总是心口如一。
属虎：为人处事光明磊落，然后太看重自己的面子，说话就总是心口不一。
属兔：明明心里很在意一个人，但却总是说一些违心的话。
属龙：有点自视过高，从不认输，所以喜欢说一些违心的话。
属蛇：自我保护意识是很强的，不断用反话来掩盖真相。
属马：性格比较真诚，会用心去对待别人，并不会心口不一。
属羊：哪怕遭受误解，哪怕和别人产生争执，很容易心口不一，来伪装自己。
心口首一 不是成语，心口如一 才是成语。 心口如一 xīn kǒu rú yī 【解释】心里想的和嘴里说的一样。形容诚实直爽。 【出处】清·李汝珍《镜花缘》第六十五回：“紫芝妹妹嘴虽厉害，好在心口如一，直截了当，倒是一个极爽快的。” 【结构】主谓式。 【用法】用作褒义。多用来形容表里一致的好品质。一般作主语、谓语、定语。 【正音】一；不能读作“yì”。 【近义词】表里如一、言行一致 【反义词】心口不一、花言巧语、口是心非 【辨析】～和“心直口快”；都含有“心里怎么想的嘴上就怎么说”的意思。但～侧重在表现人的品质诚实；心里想的和嘴里说的一致；表里如一；“心直口快”侧重在表现人性格直率；有话就直说出来。 【例句】 (1)小段为人直爽；～；心里怎么想的；嘴里就怎么说。 (2)他力求自己做事光明正大；～。
